เมล็ดเจียออร์แกนิก ซูเปอร์ฟู้ดคู่ใจที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรพลาด ใครอยากรู้ว่าคุณแม่ทานได้หรือไม่ แล้วปริมาณต่อวันควรทานเท่าไหร่ พร้อมมีแจกสูตรเมนูทำง่ายสำหรับคุณแม่แบบง่าย ๆ เพราะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์นั้น การเลือกรับประทานอาหารไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของความอิ่มท้องเท่านั้น แต่ทุกอย่างที่คุณแม่ได้ทานนั้น ถือเป็นวัตถุดิบสำคัญที่จะนำไปสร้างอวัยวะ ระบบประสาท และพัฒนาการรอบด้านของลูกน้อยในครรภ์ด้วย

ไหนใครกำลังลดน้ำหนักอยู่มาลองวิธีนี้กัน "Water Diet ดื่มน้ำลดน้ำหนัก" หลายคนอาจจะเคยทำตามแต่ก็ถอดใจไปก่อน เพราะรู้สึกว่าไม่เห็นผล หรือบางคนก็ดื่มจนตัวบวมแต่พุงก็ยังไม่ยุบ นั่นเป็นเพราะวิธีการดื่มที่ไม่ถูกต้อง บทความนี้เราจึงรวบรวม How To การดื่มน้ำอย่างไร ให้น้ำหนักลดแบบเห็นผลจริง 

Coffee M กาแฟรสชาติ “เข้ม” ที่ไม่ได้มีดีแค่เข้มเพียงอย่างเดียว แต่นี่คือ Functional Coffee ที่ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แอคทีฟอย่างแท้จริง ให้พลังงานเพียง 70 kcal เท่านั้น พร้อมคุณประโยชน์ที่อัดแน่นมาแบบเต็มซองอีกด้วย มาเปลี่ยนเช้าวันธรรมดาให้กลายเป็นวันที่เปี่ยมไปด้วยพลังและสุขภาพที่ดีจาก Body Shape Coffee M

กาแฟที่มาพร้อมกับคุณสมบัติสุดพิเศษที่ช่วยให้คุณอยู่ท้องอิ่มนาน และสามารถบอกลาอาการหิวจุกจิกระหว่างวันไปได้ บอกเลยว่ากาแฟแก้วนี้ คือคำตอบที่ใช่และตอบโจทย์มากที่สุดสำหรับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบแต่ยังอยากดูแลตัวเอง 

เทรนด์การกินน้ำมันมะกอก มันดีขนาดนั้นจริงหรือ? แล้วทำไมจู่ ๆ วัตถุดิบที่ปกติเราใช้ผัดผักหรือคลุกสลัดนั้นถึงกลายมาเป็นกระแสที่ทุกคนอยากจะทำตาม จะดีจริงหรือเป็นเพียงแค่แฟชั่นการกินตาม ๆ กันไปเท่านั้น วันนี้บอดี้เชพมีคำตอบให้  

มีใครบ้างที่ยอมจ่ายเงินเกือบร้อยเพื่อจะได้ดื่มกาแฟรสชาติกลมกล่อม แบบที่ดื่มแล้วจะฟินไปตลอดทั้งวัน แต่ในใจลึก ๆ ก็รู้สึกเสียดายเงิน แต่จะดีแค่ไหนถ้ามีกาแฟสักแก้วที่ตอบโจทย์ ทั้งเรื่องความอร่อย แถมราคายังสบายกระเป๋า และที่สำคัญยังช่วยดูแลรูปร่างอีกด้วย