Ice Bath เทรนด์สุขภาพสุด Cool ที่มากกว่าแค่ความเย็น
Ice Bath กลายเป็นอีกหนึ่งเทรนด์สุขภาพที่กำลังมาแรงอย่างฉุดไม่อยู่ ปัจจุบันเทรนด์นี้ไม่เพียงแต่จำกัดอยู่ในหมู่ผู้ที่ออกกำลังกายหรือนักกีฬาเท่านั้น แต่คนทั่วไปที่หันมาใส่ใจสุขภาพก็เริ่มหันมาทำ Ice Bath กันมากขึ้น เพราะหลายคนเชื่อว่าการเอาตัวลงไปสัมผัสกับความเย็นสุดขั้วนั้น คือการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ลดความปวดเมื่อยจากการทำงานหรือการออกกำลังกาย ช่วยให้จิตใจสดชื่นกระปรี้กระเปร่า และรีเซ็ตระบบประสาทให้สดชื่น
Coffee Chia Seed กาแฟที่ให้มากกว่าความสดชื่น ตัวช่วยหุ่นสวยที่ดื่มง่ายและอิ่มนาน
กาแฟที่มาพร้อมกับคุณสมบัติสุดพิเศษที่ช่วยให้คุณอยู่ท้องอิ่มนาน และสามารถบอกลาอาการหิวจุกจิกระหว่างวันไปได้ บอกเลยว่ากาแฟแก้วนี้ คือคำตอบที่ใช่และตอบโจทย์มากที่สุดสำหรับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบแต่ยังอยากดูแลตัวเอง
เทรนด์การกินน้ำมันมะกอก เคล็ดลับสุขภาพดีจากธรรมชาติ หรือแค่กระแสชั่วคราว?
เทรนด์การกินน้ำมันมะกอก มันดีขนาดนั้นจริงหรือ? แล้วทำไมจู่ ๆ วัตถุดิบที่ปกติเราใช้ผัดผักหรือคลุกสลัดนั้นถึงกลายมาเป็นกระแสที่ทุกคนอยากจะทำตาม จะดีจริงหรือเป็นเพียงแค่แฟชั่นการกินตาม ๆ กันไปเท่านั้น วันนี้บอดี้เชพมีคำตอบให้
Coffee L-Carnitine กาแฟของคนอยากดูแลรูปร่าง
มีใครบ้างที่ยอมจ่ายเงินเกือบร้อยเพื่อจะได้ดื่มกาแฟรสชาติกลมกล่อม แบบที่ดื่มแล้วจะฟินไปตลอดทั้งวัน แต่ในใจลึก ๆ ก็รู้สึกเสียดายเงิน แต่จะดีแค่ไหนถ้ามีกาแฟสักแก้วที่ตอบโจทย์ ทั้งเรื่องความอร่อย แถมราคายังสบายกระเป๋า และที่สำคัญยังช่วยดูแลรูปร่างอีกด้วย
Atkins Diet การลดน้ำหนักแบบเน้นโปรตีน
Atkins Diet เป็นรูปแบบการกินที่เน้นการจำกัดคาร์โบไฮเดรตสูง และเพิ่มปริมาณโปรตีนและไขมัน โดยเฉพาะไขมันดีโดยมีเป้าหมายหลักคือการลดน้ำหนักและปรับสมดุลการเผาผลาญในร่างกาย แล้ว Atkins Diet ช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง มาดูกัน
ไขความลับเบื้องหลังจุลินทรีย์กว่า 60,000 ล้านตัว ของ Probiotics 60 Billion Plus (60B+) ว่ามีอะไรบ้าง
ไขความลับเบื้องหลังจุลินทรีย์กว่า 60,000 ล้านตัว ของ Probiotics 60 Billion Plus (60B+) ว่ามีอะไรบ้าง วันนี้เราจะพาคุณไปเจาะลึกกันว่าส่วนผสมแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร และทำไมผลิตภัณฑ์นี้ถึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพลำไส้ของคุณ
Probiotics จุลินทรีย์ตัวจิ๋วแต่แจ๋ว ที่มาพร้อมกับบทบาทสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย
"โพรไบโอติกส์" (Probiotics) ได้กลายเป็นคำที่คุ้นหูคุ้นตา ไม่ว่าจะจากสื่อโฆษณาผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือแม้แต่จากบทสนทนาในชีวิตประจำวัน แต่สำหรับคนไทยนั้น แต่แท้จริงแล้ว โพรไบโอติกส์คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร และเราควรเลือกบริโภคแบบไหน บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับเหล่าจุลินทรีย์ตัวจิ๋วแต่แจ๋ว ที่มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพร่างกายของเรา
Body Shape เปิดตัว Probiotics 60 Billion Plus (60B+)
Body Shape Probiotics 60 Billion Plus (60B+) คือการรวบรวมจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ที่คัดสรรมาอย่างดี 16 สายพันธุ์ พร้อมปริมาณจุลินทรีย์มีชีวิตสูงถึง 60,000 ล้านตัว