Organic Chia Seed 12g Sachet
รายละเอียดสินค้าแบบเต็ม
Organic Chia Seed (เมล็ดเจียออร์แกนิก) ตรา Body Shape
เมล็ดเจียออร์แกนิก 100% จากเปรู เมล็ดเจียเป็นธัญพืชที่ได้รับความนิยมในเมนูสุขภาพทั่วโลก ด้วยคุณสมบัติที่สามารถดูดซับน้ำได้หลายเท่าของน้ำหนัก เมื่อนำมาผสมในน้ำหรือเครื่องดื่ม จะพองตัวเป็นเนื้อเจล ช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัส และหลากหลายให้กับมื้ออาหาร
อุดมด้วยสารอาหารจากพืช เช่น โปรตีนจากพืช ใยอาหาร และแร่ธาตุต่าง ๆ อย่างเป็นธรรมชาติ
สามารถใช้เติมลงในน้ำเปล่า น้ำผลไม้ หรือเมนูเบา ๆ ได้ตามต้องการ
เลขที่ อย.: 13-2-07158-2-0001
เมล็ดเจียออร์แกนิกแบ่งซอง 12 กรัม พอดีทุกครั้งที่ใช้
กล่องละ 6 ซอง ฉีกแล้วเทได้เลย ไม่ต้องหาช้อนตวงก่อน
เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ขับถ่ายเป็นเวลา
หนึ่งในสี่ของเมล็ดเจียคือโปรตีน ที่ 50 แคลอรี
ซองแบนใส่กระเป๋าได้ วันละ 1 ถึง 2 ซองตามที่ต้องการ
เมล็ดเจียล็อตเดียวกัน รับรอง USDA Organic และ EU Organic
มีส่วนช่วยเรื่องกระดูก ฟัน และการทำงานของกล้ามเนื้อ
ส่วนประกอบสำคัญ
- เมล็ดเจียออร์แกนิก (Organic Chia Seed)100%
ข้อมูลโภชนาการ
- ไขมันทั้งหมด 2 ก.3%
- ไขมันอิ่มตัว 0 ก.0%
- คอเลสเตอรอล 0 มก.0%
- โปรตีน 3 ก.
- คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6 ก.2%
- น้ำตาลทั้งหมด 0 ก.
- ใยอาหาร 4 ก.16%
- โซเดียม 0 มก.0%
- โพแทสเซียม 85 มก.2%
*ค่าอ้างอิงสารอาหารต่อวันสำหรับคนไทย จากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี
วิธีใช้
- ฉีกฉีกซอง 1 ซอง (12 กรัม)
- เทเทลงในน้ำ โยเกิร์ต หรือเครื่องดื่มที่ชอบ
- คนคนแล้วพักไว้ 10 นาทีให้เมล็ดพองตัว
หนึ่งซองคือหนึ่งหน่วยบริโภคพอดี ไม่ต้องตวง
Body Shapeปริมาณที่พอดีอยู่แล้วในหนึ่งซอง ทำให้เรื่องกินเจียทุกวันไม่ต้องอาศัยความตั้งใจ
เสียงตอบรับจากผู้ใช้จริง
คำถามที่พบบ่อย
กินยังไงให้เห็นผล
โรยบนโยเกิร์ต สลัด หรือน้ำผลไม้ หรือแช่น้ำราว 15 ถึง 20 นาทีให้เมล็ดพองตัวก่อนดื่ม กินได้ทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร
กินได้วันละเท่าไหร่
โดยทั่วไปวันละ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอ ถ้าปกติกินไฟเบอร์น้อยให้เริ่มจากน้อยก่อนแล้วค่อยเพิ่ม
ต้องแช่น้ำก่อนไหม
ไม่จำเป็นเสมอไป โรยแห้งบนอาหารได้ แต่ถ้าดื่มกับน้ำแนะนำให้แช่ให้พองตัวก่อน และดื่มน้ำตามให้พอ
เมล็ดเจียคืออะไร
เมล็ดจากพืชตระกูลมิ้นต์ ปลูกมากในเม็กซิโกและอเมริกาใต้ ให้ทั้งใยอาหาร โอเมก้า 3 โปรตีน แคลเซียม และแมกนีเซียม
เก็บยังไงดี
เก็บในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น ปิดปากถุงให้สนิททุกครั้ง
