Organic Chia Seed 400g
รายละเอียดสินค้าแบบเต็ม
Organic Chia Seed (Organic Chia Seed) Body Shape brand
100% Organic Chia Seeds from Peru Chia seeds are a popular health food in the world. They can absorb several times their weight in water. When mixed with water or drinks, they swell into a gel, adding texture and variety to meals.
Rich in plant nutrients such as plant protein, dietary fiber and various minerals naturally.
Can be added to plain water, juice or light menus as desired.
FDA Registration Number: 13-2-07158-2-0001
- เครื่องหมาย อย.13-2-07158-2-0001
- วางขายในเซเว่น · CJ · Jiffy
เมล็ดเจียออร์แกนิก 100% ใยอาหาร 4 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ขับถ่ายเป็นเวลา ที่ 50 แคลอรี
หนึ่งในสี่ของเมล็ดเจียคือโปรตีน จำเป็นต่อการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
มีส่วนช่วยบำรุงสมองและจอประสาทตา ในเมล็ดที่โรยได้ทุกมื้อ
รับรองทั้ง USDA Organic และ EU Organic เมล็ดเจียจากเปรู
สะอาดพอที่จะโรยลงจานได้เลย
ครั้งละ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ หรือแช่น้ำ 15 ถึง 20 นาที ให้เป็นเจลเจีย
ส่วนประกอบสำคัญ
- เมล็ดเจียออร์แกนิก (Organic Chia Seed)100%
ข้อมูลโภชนาการ
- ไขมันทั้งหมด 2 ก.3%
- ไขมันอิ่มตัว 0 ก.0%
- คอเลสเตอรอล 0 มก.0%
- โปรตีน 3 ก.
- คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6 ก.2%
- น้ำตาลทั้งหมด 0 ก.
- ใยอาหาร 4 ก.16%
- โซเดียม 0 มก.0%
- โพแทสเซียม 85 มก.2%
*ค่าอ้างอิงสารอาหารต่อวันสำหรับคนไทย จากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี
วิธีใช้
- ตักตัก 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ
- โรยโรยบนโยเกิร์ต สลัด หรือน้ำผลไม้
- หรือแช่แช่น้ำ 10 นาที ให้พองตัวก่อนดื่ม
เก็บในที่แห้ง หลีกเลี่ยงแสงแดด · ดื่มน้ำตามให้เพียงพอ
Body Shapeเราไม่ได้ปรุงแต่งอะไรเลย เพราะเมล็ดเจียที่ดีพอ ไม่ต้องเติมอะไรก็ทำงานของมันได้
เสียงตอบรับจากผู้ใช้จริง
คำถามที่พบบ่อย
กินอย่างไรให้เห็นผล
โรยบนโยเกิร์ต สลัด หรือน้ำผลไม้ หรือแช่น้ำราว 10 นาทีให้เมล็ดพองตัวก่อนดื่ม กินได้ทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร
กินได้วันละเท่าไหร่
โดยทั่วไปวันละ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอ ถ้าปกติกินไฟเบอร์น้อยให้เริ่มจากน้อยก่อนแล้วค่อยเพิ่ม
ต้องแช่น้ำก่อนไหม
ไม่จำเป็นเสมอไป โรยแห้งบนอาหารได้ แต่ถ้าดื่มกับน้ำแนะนำให้แช่ให้พองตัวก่อน และดื่มน้ำตามให้พอ
เมล็ดเจียคืออะไร
เมล็ดจากพืชตระกูลมิ้นต์ ปลูกมากในเม็กซิโกและอเมริกาใต้ ให้ทั้งใยอาหาร โอเมก้า 3 โปรตีน แคลเซียม และแมกนีเซียม
เก็บอย่างไร
เก็บในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น ปิดปากถุงให้สนิททุกครั้ง
