Organic White Quinoa
รายละเอียดสินค้าแบบเต็ม
Organic White Quinoa (ควินัวขาว) ตรา Body Shape
ควินัวออร์แกนิกนำเข้าจากประเทศเม็กซิโก หนึ่งในธัญพืชยอดนิยมของชาวอเมริกาใต้ที่นิยมนำมาปรุงแทนข้าวในมื้อหลัก ซึ่งควินัวมีโปรตีนจากพืชครบถ้วน ไฟเบอร์ตามธรรมชาติ และแร่ธาตุหลายชนิด
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับมื้ออาหาร ด้วยคาร์โบไฮเดรตต่ำและไม่มีสารกลูเตน
สามารถหุงรับประทานแทนข้าว หรือใส่ในเมนูสุขภาพได้หลากหลาย
เลขที่ อย.: 13-2-07158-6-0001
- เครื่องหมาย อย.13-2-07158-6-0001
- วางขายในเซเว่น · CJ · Jiffy
ส่วนประกอบสำคัญ
- ควินัวขาว (White Quinoa / Quinoa Rice)100%
วิธีใช้
- ล้างล้างควินัว 1 ถ้วยในน้ำเปล่า 1 ครั้ง แล้วสะเด็ดน้ำ
- หุงใส่หม้อหุงข้าว เติมน้ำ 2 ถ้วย หุงประมาณ 15-20 นาที หรือจนควินัวสุกฟู
- เสิร์ฟใช้แทนข้าว ผสมกับข้าว ทำสลัด หรือทำเมนูโบวล์ได้ตามชอบ
หนึ่งหน่วยบริโภค 55 กรัม
| ไขมันทั้งหมด3 ก. | 5% |
| ไขมันอิ่มตัว0 ก. | 0% |
| ไขมันทรานส์0 ก. | |
| คอเลสเตอรอล0 มก. | 0% |
| โปรตีน8 ก. | |
| คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด35 ก. | 12% |
| น้ำตาลทั้งหมด0 ก. | |
| ใยอาหาร4 ก. | 16% |
| โซเดียม0 มก. | 0% |
คำถามที่พบบ่อย
หุงยังไง
ล้างน้ำสะอาด 1 ครั้ง แล้วหุงในหม้อหุงข้าวได้เลย ใช้ควินัว 1 ส่วนต่อน้ำ 1.5 ส่วน พักไว้ 5 นาทีแล้วคนให้ร่วนก่อนเสิร์ฟ
กินแทนข้าวได้เลยไหม
ได้ หรือจะผสมกับข้าวสวยครึ่งต่อครึ่งก่อนก็ได้ ถ้าอยากค่อยๆ เปลี่ยนให้คนที่บ้านชินกับรสสัมผัส
ต่างจากข้าวขาวยังไง
เป็นธัญพืชเต็มเมล็ด ให้โปรตีนและใยอาหารสูงกว่าข้าวขัดสี และให้สารต้านอนุมูลอิสระที่ข้าวขาวไม่มี
ควินัวมาจากไหน
ควินัวขาว 100% จากเปรู แหล่งปลูกดั้งเดิมของควินัว ไม่ผสมธัญพืชอื่น
เก็บยังไงดี
เก็บในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น ปิดกล่องให้สนิทหลังใช้
